PROFILE
LINKS
SELECTED ENTRIES
ARCHIVES

07
--
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
--
>>
<<
--
ママのためのストレッチ
0

    今日もすっきり良い天気☀

    ポカポカして

    とっても気持ちがよいですね〜🐦

    サクラ🌸は殆ど散ってしまいましたが

    チューリップ🌷やポピーなど

    春のお花があちこちきれいですね💛

    夢たまでは「ママのためのストレッチ」が

    ありました(^^♪

    首筋を伸ばしたり肩を回して肩甲骨を動かして

    肩こり解消!!

    腹筋を鍛えてスッキリ☆

    血行が良くなり

    カラダも温まりました◎

    お家でテレビを観ながらでも

    できるストレッチをたくさん

    教えていただきました♫

    次回ストレッチは7月になります(*^_^*)

     

    来週月曜日は13:00〜14:30

    リユースの会があります👕

    着られなくなった子ども服・用品も

    募集してます!では良い週末を☆

     

     

     

    | - | 10:38 | comments(0) | - |









    SEARCH THIS SITE.
    MOBILE
    qrcode
    RECOMMEND
    OTHERS