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ベビーと一緒にすっきりヨガ
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    今日はいい天気になりましたね。

    夢たまでは、素敵なヨガの時間がありました。

    ママたちは、呼吸を意識しながらイタ気持ちい

    いポーズをゆっくりと次々に。

    その間ベビーたちは、先生のしっとりとしたご

    指導の声に落ち着いていて、ママのポーズを見

    たりさわったりおもちゃで遊んだり。

    40分のヨガでしたが、リンパの流れも良く、

    すっきりされたのではないでしょうか。

    次回は8月の予定です。お楽しみに。

    | - | 14:05 | comments(0) | - |









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